美麗 | 女人阿 ，當妳面對低潮與失去的痛苦，會讓妳更勇敢 !

撰寫於"媽媽經專欄文章"

深夜時刻讀到證嚴法師所說的，如何運用低潮，而不是說如何渡過低潮，這是取決於妳如何看待，當妳面對了低潮與失去痛苦後，妳會變得更勇敢的。

|能體會妳將要面對低潮的不安|

當衝擊即將到來妳會有預感也會不安，因為妳清楚知道衝擊力有多大，那種內心交雜甚至痛苦是讓人無法忘懷的。

她讓她自己獨自走在信義區街頭，讓來來往往的人潮沖淡心中的哀傷，之外，來到這裡是讓自己開始學習真的只有自己一人，也是放下的一種方式，也準備好將要面對的好與壞。

她說現在都給自己畫上明顯的眼線，不想讓人看穿她眼中的故事，然後讓自己抬著頭若無其事地穿過人群，她說她本來就沒有，沒有所謂的失去，在低潮中如何看待也改變自己想法了。

她說，也相信面對低潮與失去的痛苦後，她會變得更勇敢了，她的勇敢都是用失去換來的，她曾說這些東西都是一般人很容易擁有，怎麼她無法擁有，因為如此讓自己過著好堅強的自己，但是看起來太堅強讓人覺得受點傷應該不會怎樣，實際上，是有一顆比一般人更脆弱的心。

我僅能聽著她說，此時的無聲是最好的陪伴吧!

|夕陽很美麗是因為讓妳更期待明天的夕陽|

知道夕陽顏色為什麼總是這麼美麗嗎?

夕陽是白天與晚上重要劃分點，夕陽的顏色往往較日出的顏色亮麗，這是因為太陽光照射至地球的表面降低相對溼度造成比日出有着較多的灰塵留在空氣裏，所以夕陽顏色才會如此絢麗，若空氣中沒有較多的灰塵停留夕陽也許就不美了。

也因為夕陽很美總會讓人期待下一次還能再見到，妳有發現嗎?每一天的夕陽都不一樣，所以總能讓我們期待，有期待就會覺得日子是活的，這都是大自然教我們的事。

相信所有人婚姻、親情、工作曾經有遇過低潮，如果將夕陽因為灰塵才會美麗來譬喻為人生過程，也許會讓妳也相信著，面對低潮會讓你成長後猶如夕陽般的絢麗。

若妳將夕陽當作是結束看待，也許許多事情都會悲情模樣，但若將夕陽當作下一次美好的開始，也許讓妳相信面對會讓妳轉變成更勇敢的自己。

逆境當前未必不好，順境當前也未必真好，但看我們如何面對，如何運用而定。~證嚴法師

|當妳面對低潮與失去的痛苦，會讓妳更勇敢 ! |

面對低潮已經夠難過了，更何況是面對失去的痛苦，這些都是生狠狠的刻在心底，我不僅知道也能體會妳的感受，但不讓自己面對與擁抱失去，和痛苦一起共存，妳是無法放下的，唯有懂得真真切切和失去說再見，妳一定會有更大力量向前邁進，走在有活水的日子中。

我能理解妳這一切很難，但不面對就是放棄了自己的美好人生，所以讓自己心中有一片夕陽相信著，明天的夕陽更美麗，因為妳值得擁有。

綠芽飛飛創辦人  曹瑞玉